Knowledge

ေက်ာင္းသား|သူ မိဘေတြအထူးဂရုစုိက္သင့္တဲ႔ ေက်ာပိုးအိတ္ အေလးႀကီး လြယ္တဲ့ ရလာဒ္ဆုိးက်ိဳး

July 7, 2019

ပံု ပ ါေက်ာင္း သားေ လး ဟာ မူလတန္းက စလို႔ ေက်ာင္းစာအုပ္ အမ်ားအျပားကို ေန႔စဥ္ ေက်ာပိုးအိတ္အတြင္း ထည့္သယ္ယူၿပီး သြားလာ ရပါတယ္။ ၾကာ လ ာေတာ့ ခါးကိုင္းလာၿပီး မၾကာမၾကာဆိုသလို သူ႔ေက်ာ ဘက္ ေအာင့္ ေၾကာင္း မိဘေတြကို ေျပာျပပါတယ္။ ဒီအခါမွ မိဘေတြက ဆရာဝန္ ျပၾကည့္ေတာ့ ေက်ာ႐ိုးဆစ္ လြဲေနျခင္း ျဖစ္ၿပီး ခ်က္ခ်င္း ဆိုသလို ခြဲစိတ္ ကုသခဲ့ရပါတယ္။ ဒါ ျမန္ မာ ႏိုင္ငံမွာ ျဖစ္ပြားခဲ့တာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ သို႔ေသာ္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ႏိုင္ငံမွာလဲ ေက်ာင္း စာအုပ္ အထူ ေတြကို အမ်ားအျပား ေက်ာပိုးအိတ္ထဲ ထည့္လြယ္ေလ့ ရွိၾက ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ […]

Read More

မုန႔္ဟင္းခါး ထဲ လူတိုင္းလိုလို ထည့္စားတတ္တဲ့ အေၾကာ္ ရဲ႕ ေၾကာက္မက္ဖြယ္အေၾကာင္း

July 5, 2019

ျမန္မာေတြႀကိဳက္လွတဲ့ မုန႔္ဟင္းခါး မွာ ပါတဲ့ အေၾကာ္ ဘယ္ေလာက္ေၾကာက္ဖို႔ေကာင္းလဲ ဒီေန႔ ေျမာက္ျပင္ဘက္သြားရင္း မုန႔္ဟင္းခါးသည္ျမင္ေတာ့ ဗိုက္ဆာတာနဲ႔ ဝင္စားမိတယ္… အရမ္းႀကိဳက္တာလဲ ပါတာေပါ့…. ဟယ္ ေကာင္းတယ္ ေကာင္းတယ္ဆိုပီး အေၾကာ္ပိုေလးနဲ႔ ဟင္းရည္ေလးေတာင္ ေတာင္းေသာက္လိုက္ေသးတယ္…. အေၾကာ္ေလးကေကာင္းလိုက္တာဆိုပီး အေၾကာ္ ေလး ၂၀၀ဖိုး အပိုေရာင္းေပးပါဆိုပီး စားမိေတာ့ အရမ္းႀကိဳက္ပီး အထုတ္ႀကီး တထုတ္ေလာက္ ထပ္ေရာင္းေပးပါ လို႔ ဝယ္ေရာ…. ဇာတ္လမ္းကအဲ့မွာစတာပဲ အပိုမရွိတာမို႔ ေရာင္းေပးလို႔မရလို႔ပါတဲ့ အာ့နဲ႔ ကိုယ္ေတြကလည္းႀကိဳက္မိရင္ဇြတ္ဆိုေတာ့ ပိုက္ဆံ ေပးခဲ့ပါမယ္ နက္ျဖန္မွ လာယူပါ့မယ္ေျပာမိေရာ…(သူ႔အေၾကာ္ကလည္း မြ ႐ြၿပီး ေကာင္းတာကို) ကိုယ္ပုံၾကည့္ပီး ဇြတ္စားေတာ့မယ္ရိပ္မိသြားတဲ့ ဆိုင္ရွင္က ဘယ္လိုစားမွာလည္းတဲ့ …. ဟင္ ဘာလားေပါ့… ဒီအေၾကာ္ေတြကအမ်ားႀကီးစားရင္ ရင္ပူတယ္တဲ့ အဲ့ေတာ့မွ ပလပ္စတစ္ထည့္ေၾကာ္တာေနမွာဆိုပီး လန႔္သြားတာ.. […]

Read More

ေရာဂါေပါင္း ၁၀၁ မ်ိဳးကို ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ရဲယိုသီးရဲ႕ အံ့မခန္းအစြမ္းနဲ႔ အသုံးျပဳပုံမ်ား

July 5, 2019

ရဲယိုသီးကေတာ့ အသက္ႀကီးတဲ့ အဘိုးအဘြားေတြ အၿမဲစားသုံးေလ့ရွိတာကို ျမင္ေတြ႕ရမွာပါ။ ရဲယိုပင္က ရွားပါးတဲ့ အပင္မ်ိဳးမဟုတ္ပဲေနရာေဒသတိုင္းမွာ ေပါက္ေရာက္ႏိုင္လို႔ အပင္မ်ိဳးျဖစ္တာေၾကာင့္ အိမ္တိုင္းစိုက္ပ်ိဳးထားသင့္တဲ့ နတ္ေဆးပင္ပမာ အစြမ္းထက္တဲ့ အပင္တစ္ပင္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ရဲယိုသီးက ဒီတိုင္းစားရင္ေတာင္ အစြမ္းထက္တဲ့ အသီးတစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ အျပင္ ေရာဂါေပါင္း (၁၀၁) မ်ိဳးကိုေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တဲ့ အစြမ္းသတၱိရွိပါတယ္။ ရဲယိုသီးကို စားသုံးမယ္ဆိုရင္ ဗိုက္ထဲမွာ အစာမရွိတဲ့ အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ပိုၿပီး စားေပးသင့္ပါတယ္။ ရဲယိုသီးရဲ႕ အနံက ထူျခားတာေၾကာင့္ ဒီတိုင္းစားရမွာ တစ္မ်ိဳးျဖစ္ေနရင္ ပ်ားရည္၊ ထန္းလ်က္တို႔နဲ႔ ေရာၿပီး စားသုံးလို႔ရပါတယ္။ ေရာဂါေဝဒနာခံစားေနရတဲ့ သူေတြဆိုရင္တစ္ေန႔ကို သုံးႀကိမ္ေလာက္စားေပးရင္ ပိုၿပီး သင့္ေတာ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ရဲယိုသီးက ေရာဂါျဖစ္မွစားရတဲ့ အသီးမ်ိဳးမဟုတ္ပါဘူး။ အာဟာရတစ္ခုလို ေန႔စဥ္မွီဝွဲမယ္ဆိုရင္ ေရာဂါဆိုးေတြကို ကင္းေဝးေစၿပီး က်န္းမာအသက္ရွည္စြာနဲ႔ ေနထိုင္ႏိုင္မွာပါ။ […]

Read More

ျခင္ေဆးေခြမလို အင္မတန္ အစြမ္းထက္တဲ့ ျခင္မလာေအာင္ ကာကြယ္တဲ့ အိမ္တြင္းေဆးနည္း

June 28, 2019

မဂၤလာပါ…ျခင္မလာေအာင္ျခင္ကာကြယ္တဲ့ေဆးနည္းကေလးေပးပါမယ္ စပါးလင္အရြက္. ေလးညႇင္းပြင့္ . သံပုရာသီး တို႔ကိုေရျမဳတ္ေအာင္ထည့္ၿပီးေရတဝက္ေရာက္ေအာင္ျပဳတ္ေပးပါ(အဖံုးအုပ္ၿပီးျပဳတ္ပါ) စပါးလင္အရြက္ဖားဖားတပင္ေလးညႇင္းပြင့္ဆယ္ပြင့္သံပုရာသီး၃လံုးႏႈန္းသည္ေရ(ေရသန္႔ဗူးတဗူးခြဲ)ထည့္ျပဳတ္ၿပီးအရည္တလီတာနီးနီးအက်န္(ေရသန္႔ဗူးတဗူးမျပည့္တျပည့္)ေရတဝက္က်န္ကပိုေကာင္းပါသည္ ျပဳတ္ၿပီးအဖတ္ေတြကိုျခင္ေတြေပါက္ႏိုင္တဲ့ေရဝပ္ေနတတ္ေသာေနရာေမွာင္ေနတတ္ေသာေနရာေတြကိုထားလိုက္ပါ…ျပဳတ္ၿပီးအရည္မ်ားကိုျခင္ေဆးေရအျဖစ္ေရျဖန္းဗူးတြင္ထည့္ျဖန္းပါ…တပတ္ေလာက္ေတာ့အထားခံပါသည္ေရရွည္အထားခံနည္းမသိပါ ျပဳတ္ၿပီးလွ်င္ေအးသြားပါကအရည္ႏွင့္အဖတ္မ်ားကိုသီးျခားျဖစ္ေအာင္ထားေပးပါ.. ေတာေရွာက္ခါးသီးႏွင့္လုပ္ပါကအနံ့ပိုေကာင္းပါသည္….မိမိအိမ္ပတ္ဝန္းက်င္ႏွင့္အိမ္အျပင္ဖက္တြင္ေရေျမာင္းႏွင့္အမွိုက္မ်ားကိုရွင္းလင္းေပးပါ…မိမိ၏လက္မ်ားႏွင့္တကြတကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးကိုအထူးဂ႐ုစိုက္ၾကပါ ျခင္ကိုက္မခံပါႏွင့္သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ားႏွင့္ကေလးသူငယ္မ်ားေန႔မွာအိပ္အိပ္ညမွာအိပ္အိပ္ျခင္ေထာင္ႏွင့္အိပ္ပါ….ႏွာေစးေခ်ာင္းဆိုးမျဖစ္ေအာင္စပါးလင္ႏွင့္ဂ်င္းျပဳတ္ေရမ်ားေသာက္ေပးပါ…(ထန္းလ်က္/သၾကား/ပ်ားရည္)တို႔ႏွင့္တြဲေသာက္ႏိုင္ပါသည္ ကြ်န္ေတာ္လက္ေတြ႕လုပ္ၾကည့္ၿပီးျပန္လည္မွ်ေဝျခင္းသာျဖစ္ပါသည္။ ထိုင္ေနရင္လက္နဲ႔ဆုတ္ပက္လိုက္သလိုျခင္အံုခဲေနေသာျခင္ေတြကြ်န္ေတာ္အိမ္မွာ မျဖစ္ေတာ့ပါ (တခါမွခ်ီးမြန္းခန္းမဖြင့္တဲ့ေမေမကေတာင္တယ္ဟုတ္ပါလားတဲ့-) ေလးေလးဂ်စ္တူး 25-6-2019 လိုအပ္ပါကၫြန္ၾကားေပးေစလိုပါသည္ Unicode Version မင်္ဂလာပါ…ခြင်မလာအောင်ခြင်ကာကွယ်တဲ့ဆေးနည်းကလေးပေးပါမယ် စပါးလင်အရွက် . လေးညှင်းပွင့် . သံပုရာသီး တို့ကိုရေမြုတ်အောင်ထည့်ပြီးရေတဝက်ရောက်အောင်ပြုတ်ပေးပါ(အဖုံးအုပ်ပြီးပြုတ်ပါ) စပါးလင်အရွက်ဖားဖားတပင်လေးညှင်းပွင့်ဆယ်ပွင့်သံပုရာသီး၃လုံးနှုန်းသည်ရေ(ရေသန့်ဗူးတဗူးခွဲ)ထည့်ပြုတ်ပြီးအရည်တလီတာနီးနီးအကျန်(ရေသန့်ဗူးတဗူးမပြည့်တပြည့်)ရေတဝက်ကျန်ကပိုကောင်းပါသည် ပြုတ်ပြီးအဖတ်တွေကိုခြင်တွေပေါက်နိုင်တဲ့ရေဝပ်နေတတ်သောနေရာမှောင်နေတတ်သောနေရာတွေကိုထားလိုက်ပါ…ပြုတ်ပြီးအရည်များကိုခြင်ဆေးရေအဖြစ်ရေဖြန်းဗူးတွင်ထည့်ဖြန်းပါ…တပတ်လောက်တော့အထားခံပါသည်ရေရှည်အထားခံနည်းမသိပါ ပြုတ်ပြီးလျှင်အေးသွားပါကအရည်နှင့်အဖတ်များကိုသီးခြားဖြစ်အောင်ထားပေးပါ.. တောရှောက်ခါးသီးနှင့်လုပ်ပါကအနံ့ပိုကောင်းပါသည်….မိမိအိမ်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အိမ်အပြင်ဖက်တွင်ရေမြောင်းနှင့်အမှိုက်များကိုရှင်းလင်းပေးပါ…မိမိ၏လက်များနှင့်တကွတကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကိုအထူးဂရုစိုက်ကြပါ ခြင်ကိုက်မခံပါနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်ကလေးသူငယ်များနေ့မှာအိပ်အိပ်ညမှာအိပ်အိပ်ခြင်ထောင်နှင့်အိပ်ပါ….နှာစေးချောင်းဆိုးမဖြစ်အောင်စပါးလင်နှင့်ဂျင်းပြုတ်ရေများသောက်ပေးပါ…(ထန်းလျက်/သကြား/ပျားရည်)တို့နှင့်တွဲသောက်နိုင်ပါသည် ကျွန်တော်လက်တွေ့လုပ်ကြည့်ပြီးပြန်လည်မျှဝေခြင်းသာဖြစ်ပါသည်။ ထိုင်နေရင်လက်နဲ့ဆုတ်ပက်လိုက်သလိုခြင်အုံခဲနေသောခြင်တွေကျွန်တော်အိမ်မှာ မဖြစ်တော့ပါ (တခါမှချီးမွန်းခန်းမဖွင့်တဲ့မေမေကတောင်တယ်ဟုတ်ပါလားတဲ့-) လေးလေးဂျစ်တူး 25-6-2019 လိုအပ်ပါကညွန်ကြားပေးစေလိုပါသည်

Read More

စပိန္ႏိုင္ငံမွာ ေစတီေတြ တည္ျပီး ဗုဒၶ ဘာသာကို ကိုးကြယ္ ေနၾကၿပီ

June 16, 2019

လူ႔တန္ဖိုး ဖတ္ၾကည့္ေနာ္… ပညာေတြတတ္ၿပီးအေကာင္း အဆုိးကို မခြဲျခားႏိုင္ရင္အလကားပါပဲ။ ေငြေၾကးခ်မ္းသာၿပီး အတၱေတြႀကီးကာကုိယ့္အိတ္ထဲပဲ ထည့္ဖုိ႔ ႀကဳိးစားေနရင္လည္းအလကားပါပဲ။ အေတြးအေခၚ ဘယ္ေလာက္ျမင့္ျမင့္စာနာနားလည္ေပးႏိုင္တဲ့ ႏွလုံးသား မ႐ွိရင္အလကားပါပဲ။ ႐ုပ္ရည္ ဘယ္ေလာက္ေခ်ာေခ်ာလူတစ္ေယာက္ကုိ လူလုိ႔ မျမင္တတ္ရင္အလကားပါပဲ။ အသိပညာ ဘယ္ေလာက္႐ွိ႐ွိတစ္ျခားသူေျပာတဲ့စကားကုိ တန္ဖုိးမထားတတ္ရင္အလကားပါပဲ။ အလုပ္ေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ ႀကဳိးစား ႀကဳိးစား႐ုိးသားမႈမ႐ွိရင္ အလကားပါပဲ။ ဘယ္ေလာက္ပဲ ေတာ္ေနပါေစ…ကုိယ္ခ်င္းစာစိတ္ မ႐ွိရင္ အလကားပါပဲ။ ဘယ္ေလာက္ပဲ လူေကာင္းတစ္ေယာက္လုိ႔ေႂကြးေၾကာ္ေနပါေစ…သူမ်ားမ်က္ရည္ပါတဲ့ ထမင္းကုိစားေနရင္အလကားပါပဲ။ အမွန္တရားကုိ ဘယ္ေလာက္ပဲ လက္ခံတယ္ေျပာေျပာကုိယ္မွားေနတာကုိ ေထာက္ျပေဆြးေႏြးတာ မႀကဳိက္ရင္အလကားပါပဲ။ တကယ္တမ္းေတာ့လူ႔တန္ဖုိးဆုိတာ…ထက္ျမက္တဲ့ ေခါင္း မဟုတ္ပါဘူး။ အျခားသူေတြအေပၚ ၾကင္နာတတ္တဲ့ ႏွလုံးသားဂ႐ုစုိက္နားေထာင္ေပးတတ္ၿပီး စာနာတတ္တဲ့ နားေပးကမ္းကူညီတတ္တဲ့ လက္ တစ္စုံ အေကာင္းျမင္တတ္ၿပီး အျမင္ၾကည္လင္တဲ့ မ်က္စိနဲ႔အေျပာခ်ဳိၿပီး မုသားနည္းတဲ့ ပါးစပ္တုိ႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘာလုိ႔လဲဆုိေတာ့… လူေတာ္ေတြ […]

Read More

မိန္းကေလးေတြ ဘာ့ေၾကာင့္ အိပ္ပုတ္ႀကီးရတာလဲဆိုတာ

June 16, 2019

ေလ့လာမႈအသစ္အရ မိန္းကေလးေတြ အိပ္ခ်ိန္ ပိုမိုလိုအပ္ရျခင္း အေၾကာင္းရင္း သိပၸံေလ့လာခ်က္ အရ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ဘယ္အရာကိုပဲ လုပ္လုပ္ ဦးေႏွာက္ကို ပိုမို သုံးေလ့ ရွိပါတယ္။ ဒီအခ်က္ေၾကာင့္ပဲ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ပိုမို အိပ္စက္ဖို႔ လိုအပ္ေၾကာင္း သိရွိရ ပါတယ္။ Sleep Research Centre ရဲ႕ အာ႐ုံေၾကာဆိုင္ရာ သိပၸံပညာရွင္မ်ားနဲ႔ ဒါ႐ိုက္တာရဲ႕ အဆိုအရ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ သဘာဝအားျဖင့္ multitasking (တခ်ိန္တည္းမွာ ဘက္စုံ ေဆာင္႐ြက္ျခင္း) သမားေတြျဖစ္ၾကပါတယ္။ အိမ္မႈေဝယ်ာဝစၥနဲ႔ ကေလးထိန္းတာေတြ လူမႈေရးေတြက အစ တခ်ိန္တည္းမွာ အားလုံးကိုေဆာင္႐ြက္ႏိုင္တဲ့ အရည္အခ်င္းဟာ ေယာက်္ားေတြထက္ မ်ားစြာသာလြန္လွ်က္ ရွိၾကပါတယ္။ ဒီလို ေဆာင္႐ြက္တတ္တဲ့ သဘာဝေၾကာင့္ ရလာဒ္ကေတာ့ သူတို႔ေတြဟာ စိတ္ဖိစီးမႈ အေျခအေနေတြနဲ႔ ပင္ပန္းတဲ့လႈပ္ရွားမႈေတြ ပိုမ်ားေၾကာင္း […]

Read More

အရက္ဆိုင္မွာ စားပြဲထုိးလုပ္ခဲ့ရေပမယ့္ ငယ္ဘဝအိပ္မက္ကုိ တည္ေဆာက္ႏုိင္ခဲ့တဲ့ ျမန္မာလူငယ္တစ္ဦး

June 11, 2019

အရက္ဆိုင္မွာ စားပြဲထုိးလုပ္ခဲ့ရေပမယ့္ ငယ္ဘဝအိပ္မက္ကုိ တည္ေဆာက္ႏုိင္ခဲ့တဲ့ ျမန္မာလူငယ္တဦး ကြၽန္​​ေတာ္​ငယ္​ငယ္​က အိမ္​က ​အေတာ္​​ဆင္​းရဲတယ္။ ကြၽန္​​ေတာ္​ ၄ တန္​း​ေအာင္​​ေတာ့ အိမ္​က စား​ေသာက္​ဆု္​ိင္​က​ေလး စ ဖြင္​့တယ္​။ နယ္​ဘက္​ျဖစ္​လုိ႔ အစားအ​ေသာက္​ထက္​ အရက္​ ဘီယာ ပုိ​ေရာင္​းရတယ္​။ အဲ့တုန္​းက က်ဴ ႐ွင္​မ​ေနဘူး။ ဆုိင္​မွာပဲ စားပြဲထုိးရတယ္​။ ည​ေန ၅ နာရီဆုိ ဆုိင္​ထဲ လူ စ စည္​ၿပီ။ ရြာက အရက္​သမား​ေတြ​​ စ စု​ေန​ေလာက္​ၿပီလုိ႔ ​ေျပာလုိ႔ရတယ္​။ ဆုိင္​ထဲ တဖြဲဖြဲ ဝင္​လုိက္​ ထြက္​လိုက္​ပါပဲ။ ဂရမ္​း၊ rc၊ မန္​း​ေလးရမ္​၊ ဟုိက္​ကလက္​၊ ျမန္​မာ၊ မန္​း​ေလး၊ ဘီယာခ်မ္​း၊ ​ေမၿမိဳ႕ဝုိင္​၊ မန္​က်ည္​း၊ ​ေကာ္​ဝီ အစုံပဲ ( မွတ္​မိသ​ေလာက္​ )။ […]

Read More

၁၀ တန္းကို ဂုဏ္ထူး ၄ ဘာသာျဖင့္ ထူးခြၽန္စြာ ေအာင္ေသာ္လည္း ရွင္သာမေဏဘဝကို မစြန႔္လြတ္ႏိုင္တဲ့ သူ

June 11, 2019

၁၀ တန္းကို ဂုဏ္ထူး ၄ ဘာသာျဖင့္ ထူးခြၽန္စြာ ေအာင္ေသာ္လည္း ရွင္သာမေဏဘဝကို မစြန႔္လြတ္ႏိုင္သူ ေက်ာက္ပန္းေတာင္းၿမိဳ႕နယ္ ေတာင္ဦးေက်း႐ြာေန ကိုေက်ာ္စြာဝင္း မရွမ္းမတို႔၏သား ေမာင္ဇာနည္သည္ ငယ္စဥ္ကတည္းက သာမေဏဝတ္ကာ အတန္းေက်ာင္း၌ စာသင္ရာ ဆယ္တန္းေရာက္ေသာအခါ မိဘမ်ား၏ ဆႏၵအရ သာမေဏခြၽတ္၍ ဆယ္တန္းတက္ခဲ့ေသာ္လည္း မိဘမ်ားထံမွ ကတိတစ္ခု ေတာင္းၿပီး ဆယ္တန္း စာေမးပြဲကို ဝင္ေရာက္ေျဖဆိုေပးခဲ့ပါသည္ ။ မိဘမ်ားထံမွ ေတာင္းေသာ ကတိမွာ ဆယ္တန္းေျဖၿပီးလ်င္ သာမေဏ ျပန္ဝတ္ေပးရမည္ျဖစ္ပါသည္ ။ ထို႔ေၾကာင့္ပင္ ဆယ္တန္းေျဖအၿပီး ၾသကၤန္ကာလ ၿပီးေျမာက္သည္ႏွင့္ အလႉေပးကာ သာမေဏ ဝတ္ေပးခဲ့ရပါသည္ ။ သာသနာ့ တာဝန္မ်ားကို ထမ္းေဆာင္မည္ဟု သိရပါသည္ ။ ေအာင္စာရင္း ထြက္ေသာအခါ ေလးဘာသာ ဂုဏ္ထူးျဖင့္ ထူးခြၽန္စြာ […]

Read More

မၾကာခဏဇက္ကို တဂြၽတ္ဂြၽတ္ျမည္ေအာင္ ခ်ိဳးတတ္တဲ့ သူမ်ားသတိျပဳဆင္ျခင္ဖြယ္

June 11, 2019

မၾကာခဏ ဇက္ကို တဂြၽတ္ဂြၽတ္ျမည္ေအာင္ ခ်ိဳးတတ္သူမ်ား သတိျပဳဆင္ျခင္ဖြယ္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဇက္ခ်ိဳးတာကို လုပ္တတ္ၾကတယ္။ မၾကာခဏလည္း ခ်ိဳးတတ္ၾကတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကြန္ပ်ဳတာေရွ႕တစ္ေနကုန္တစ္ေနခမ္းထိုင္ၿပီး အလုပ္လုပ္ေနရသူေတြ၊ တစ္ေနကုန္ စာထိုင္ေရးေနရသူေတြ က မ်ားေသာအားျဖင့္ဇက္ခ်ိဳးတာကို လုပ္တတ္ၾကတယ္။ အေညာင္းေျပအညာေျပ လို႔သေဘာထားၾကတာကိုး အခုေတာ့ အဲ့ဒီလို အေညာင္းအညာေျပဇက္အခ်ိဳးေကာင္းၿပီး ဘဝတစ္ခုလုံးေျပာင္းလဲသြားခဲ့ရတဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္အေၾကာင္းေျပာခ်င္လို႔ပါ။ က်န္တဲ့သူေတြလည္း သူမရဲ႕အျဖစ္ကို ဒီေဆာင္းပါးကေန သင္ခန္းစာယူႏိုင္ၾကဖို႔ သတိေပးလိုပါတယ္။ နာတာလီခူနီကီ လို႔ေခၚတဲ့ မိန္းကေလးဟာ လန္ဒန္ၿမိဳ႕က ပ႐ိုက္ဗိတ္ေဆး႐ုံႀကီးတစ္႐ုံရဲ႕ လူနာတင္အေရးေပၚဌာနမွာ အလုပ္လုပ္ေနတာပါ။ တစ္ရက္မွာေတာ့ သူမနဲ႔သူမသူငယ္ခ်င္းက အိမ္မွာ ေနရင္းတီဗြီၾကည့္ေနၾကတယ္။ ၾကည့္ေနရင္း နာတာလီ က ဘာရယ္ေတာ့မဟုတ္ သူမရဲ႕ဇက္ကို ႐ုတ္တရက္ခ်ိဳးလိုက္တယ္။ တီဗြီၾကည့္ရင္း အေညာင္းမိလာလို႔ေနမွာပါ။ဒါေပမယ့္ ဒီတစ္ေခါက္ခ်ိဳးလိုက္တဲ့အသံက အရင္အေခါက္ေတြထက္ ေတာ္ေတာ္က်ယ္တယ္။ အဲ့ဒါကို သူမလည္းသိတယ္။ […]

Read More

သင့္အိမ္ကို ၾကြက္မလာေအာင္ ဒီနည္းေလးေတြ သံုးပါေနာ္

June 11, 2019

အစားအစာ ရွိ တဲ့ ေနရာမွာ ႂကြက္ေတြေပ်ာ္ၾကပါ တယ္။ အထူးသျဖင့္ ၄င္းတို႔ အ တြက္ အစားအစာလြယ္ကူတဲ့ ေန ရာမ်ိဳးဆို မိသားစုလိုက္ အုပ္လိုက္ က်င္းလိုက္ ေနတတ္ပါတယ္။ ႂကြက္က လူေတြအတြက္ က်န္းမာ ေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တယ္လို႔ အား လုံးက သိၿပီးသားပါ။ အကု သိုလ္ ကင္းကင္းနဲ႔ အိမ္မွာ ႂကြက္ မေန ႏိုင္ ေအာင္လုပ္ဖို႔ အလြယ္ဆုံး နည္း ေတြ ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါ တယ္။ ဂြမ္းစေတြကို အလုံးကေလး ေတြ လုံးၿပီး င႐ုတ္ဆီနဲ႔ ဆြတ္ကာ ႂကြက္ေတြ က်င္လည္ရာ ေနရာ တစ္ေလွ်ာက္မွာ ခ်ထားလိုက္ပါ။ ႂကြက္ေတြက င႐ုတ္ဆီကို ေၾကာက္ ၾကပါတယ္။ ႂကြက္ေတြ […]

Read More